El Equipo Entrenamiento
Nuestros Entrenadores
- Julio Peña
- Rubén Gracía
- David Lopez Chaboy
- Alvaro Cobo
- Sergio Crespo
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y con un master en entrenamiento y rendimiento deportivo se encarga de la valoración y entrenamiento de nuestros clientes en nuestro gimnasio de entrenamiento funcional.
Dentro de sus funciones se destaca como especialista en entrenamiento de ciclistas, corredores y corredores de montaña, actividades que además encontramos dentro de sus grandes aficiones.
Además cuenta con diferentes añadidos a su experiencia profesional como Pilates, BodyCore, TRX, experiencia profesional en biomecánica del ciclismo y experiencia en equipos de fútbol de 3ª división.
Rubén es Diplomado en Magisterio de Educación Física en la UC desde el año 2011, punto de partida en su formación para después continuar con Formación en Nutrición y Dietética, entrenamiento personal, especialista en entrenamiento durante el embarazo y posparto.
Su experiencia profesional en diferentes centros deportivos en Cantabria ha ido poco a poco evolucionando hacia el trabajo individualizado y personalizado.
Entre sus aficiones le gusta predicar con el ejemplo con el entrenamiento de fuerza y todo tipo de deportes de montaña, tanto en verano como en invierno, sin olvidar la comida saludable.
Profesional con una sólida formación en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, complementada con una especialización en pilates y entrenamiento funcional. Con experiencia en la gestión y dirección de grupos de entrenamiento, se dedica a impartir clases de pilates, entrenamientos funcionales y a la readaptación de lesiones, ayudando a los clientes a mejorar su bienestar físico de manera integral.
Con una fuerte inclinación hacia los deportes en el medio natural, tanto en la montaña como en el agua, encuentra su motivación en disfrutar y practicar actividades al aire libre, lo que le permite transmitir su pasión por un estilo de vida activo y saludable. Además, su experiencia previa como preparador físico en deportes de equipo le ha otorgado una visión amplia y estratégica de la preparación física, adaptándola a las necesidades de cada grupo y persona.
En nuestra empresa, se encarga de diseñar y coordinar programas de entrenamiento que integran técnicas de pilates, funcionalidad y recuperación, buscando siempre optimizar el rendimiento físico y prevenir lesiones.