Nuestros Entrenadores

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y con un master en entrenamiento y rendimiento deportivo se encarga de la valoración y entrenamiento de nuestros clientes en nuestro gimnasio de entrenamiento funcional.

Dentro de sus funciones se destaca como especialista en entrenamiento de ciclistas, corredores y corredores de montaña, actividades que además encontramos dentro de sus grandes aficiones.
Además cuenta con diferentes añadidos a su experiencia profesional como Pilates, BodyCore, TRX, experiencia profesional en biomecánica del ciclismo y experiencia en equipos de fútbol de 3ª división.

Rubén es Diplomado en Magisterio de Educación Física en la UC desde el año 2011, punto de partida en su formación para después continuar con Formación en Nutrición y Dietética, entrenamiento personal, especialista en entrenamiento durante el embarazo y posparto.

Su experiencia profesional en diferentes centros deportivos en Cantabria ha ido poco a poco evolucionando hacia el trabajo individualizado y personalizado.

Entre sus aficiones le gusta predicar con el ejemplo con el entrenamiento de fuerza y todo tipo de deportes de montaña, tanto en verano como en invierno, sin olvidar la comida saludable.

Desarrolla su labor en Cinesis tanto a través del método pilates como del entrenamiento personal.
 
Formado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializado en el entrenamiento para la salud (máster en entrenamiento y nutrición) traslada sus conocimientos de la salud a través del Método Pilates.
 
Especializado en pilates mat y Máquinas, sigue formándose de manera continua (NSCA-CPT) para ir adquiriendo nuevos conocimientos pueda trasladar a sus entrenamientos. Además se ha especializado en trabajo de escoliosis y embarazo, impartiendo diferentes sesiones con dichas características.

Graduado  en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFyD) y especialista en readaptación de lesiones. Cuenta con una amplia experiencia en el ámbito deportivo, ayudando a personas a recuperarse de lesiones y mejorar su condición física.
 
A lo largo de su trayectoria, ha trabajado con deportistas de alta competición, así como desarrollando su trabajo como preparador físico de fútbol en Tercera División.
 
Además, formado en Pilates, herramienta que complementa con en sus sesiones para mejorar la movilidad, la estabilidad y la prevención de lesiones de sus deportistas.

Profesional con una sólida formación en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, complementada con una especialización en pilates y entrenamiento funcional. Con experiencia en la gestión y dirección de grupos de entrenamiento, se dedica a impartir clases de pilates, entrenamientos funcionales y a la readaptación de lesiones, ayudando a los clientes a mejorar su bienestar físico de manera integral.

Con una fuerte inclinación hacia los deportes en el medio natural, tanto en la montaña como en el agua, encuentra su motivación en disfrutar y practicar actividades al aire libre, lo que le permite transmitir su pasión por un estilo de vida activo y saludable. Además, su experiencia previa como preparador físico en deportes de equipo le ha otorgado una visión amplia y estratégica de la preparación física, adaptándola a las necesidades de cada grupo y persona.

En nuestra empresa, se encarga de diseñar y coordinar programas de entrenamiento que integran técnicas de pilates, funcionalidad y recuperación, buscando siempre optimizar el rendimiento físico y prevenir lesiones.